掌根放好位置后，另一手重叠于其上。

    将两手的手指互扣或跷起，以免压迫肋骨造成骨折。

    有关节炎者为他人实行胸外按压时，施救者依照图一、二、三的做法，一手掌根放好位置后，以另一手紧握此手的手腕部。

　　定位胸外按压的位置小诀窍：

    救助者位于病人右侧，将右手掌平伸，手指紧贴病人喉部并指向喉部，平放病人胸前，大约掌根所在位置即为按压的地方。这样将手掌向外旋转90度，左手叠放在定位的手上，两只手交叉，手指翘起，进行按压。

    施救者面向病人跪着，两腿打开，与肩同宽，肩膀在伤患胸骨的正上方，双臂伸直，用体重的力量，直接下压，压力推至胸骨上。

    每次下压时，应将胸骨压下4~5厘米，放松时，手不施压力，但不可移动手的位置。

　　一分钟后

    进行胸外按压与人工呼吸：