当作业人员头部受到坠落物的冲击时，利用安全帽帽壳、帽衬在瞬间先将冲击分解到头盖骨的整个面积上，然后利用安全帽各部位缓冲结构的弹性变形、塑性变形和允许的结构破坏将大部分冲击力吸收，使最后作用到人员头部的冲击力降低到4900N以下，从而起到保护作业人员头部的作用。

防撞帽是介于安全帽和普通工作帽之间的一种头部防护用品，它可以有效的降低因主动撞击造成对作业人员头部的伤害。防撞帽由特种纺织面料和PE/ABS帽壳以及EVA护垫组成，防撞帽的整体重量仅为210g左右，是普通安全帽帽的二分之一，佩戴更轻更舒适。

总的来说安全帽更加安全，而防护帽戴上去比较舒适。