狂风大雨，台风来临的日子，很多人感觉胸闷、头晕。台风伴随着暴雨、潮气，气压低，因此人体舒适度会大大降低。

台风来时要注意休息，避免剧烈运动，保持平静心情，一般不需要吃药。室内可以开启空调除湿降温。

而对于高血压、冠心病患者可以适当用些药物。气压低，血压有可能会偏高，因此要保持良好的情绪，尽量不要激动，出现不适时适当服些降压药。冠心病患者也可服些预防性药物，如丹参滴丸等。同时呼吸系统如慢性支气管炎、孝喘等慢性病，受天气影响可能会诱发。温度高利于细菌滋生，也要预防湿热型感冒。重要的是保持适度温度和湿度。一旦出现不适症状，最好上医院就诊。

在饮食上要保持卫生。台风来临，许多人会提前储存一些食物，所以在饮食上要注意。尤其是蔬菜，一定要清洗赶净，热透煮熟后饮食，以免肠胃不适。