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如何有效预防甲型H1N1流感

作者:耿益香  来源:安全教育每周一课 
评论: 更新日期:2009年10月01日
【教学目的】希望同学们通过这次安全教育课的学习,能够了解甲型H1N1流感(以下简称H1N1)的症状,避免不必要的恐慌,学会正确的预防方法。
 
【教学方法】讲授式、讨论式
 
【教学过程】
导入主题
1.询问同学们是否在报纸、电视、网络上看到关于H1N1的新闻报道。
2.让同学们说出自己所了解的H1N1到底是什么以及危害如何,对自己目前正常的学习、生活有没造成影响。
讲授知识(通过多媒体给学生看一些相关的视频和图片
3.老师介绍H1N1出现的背景资料、H1N1的定义、具体症状、传播渠道等,纠正学生认识方面的错误。
学生讨论
4.让学生分别讨论采取哪些措施可以预防H1N1
课堂总结
5.老师根据学生的回答进行引导和补充,告之学生针对H1N1应该采取哪些措施,告之学生学校已经采取了哪些措施,帮助学生走出过度恐慌或者过度大意的误区。
6.课堂小结
作业布置
主要内容
背景资料
2009年3月底至4月中旬,墨西哥、美国等地接连暴发新型猪流感病毒疫情,墨西哥疑似病例达4000余人,可能已有152人死于猪流感,美国确认有44人感染,欧洲多国已现疑似病例。4月26日,美国国内安全部宣布全美进入公共卫生紧急状态。27日,世界卫生组织(WHO)召开紧急会议,决定将流感大流行警戒等级由第三级调升为第四级。
什么是甲型H1N1流感?
由猪流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,在猪中经常发生,但很少导致猪的死亡。此次猪流感病毒代号为H1N1亚型新毒株,包含人流感病毒、北美禽流感病毒和北美、欧、亚猪流感病毒的基因片段。
H1N1具体症状有哪些?
1.人类感染猪流感的最明显症状是“最初出现类似普通流感症状(如高热、咳嗽、乏力、厌食等),但体温突然超过39度”。
2.肌肉酸痛感明显增强,伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。
3.美国病例主要表现为突然发烧、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状。
4.墨西哥病例还出现眼睛发红、头痛和流鼻涕等症状 。
H1N1易传染人群
世卫组织强调说,通常情况下,儿童和老人更容易遭到流感病毒的感染,但此次墨西哥发现的猪流感病毒感染者大多为年轻人,流感致死的患者年龄绝大多数在20岁至45岁之间,属于青壮年,即多为青壮年,而非老人和儿童,这需要引起特别关注。
H1N1的传播渠道
该病毒非常活跃,可由人传染给猪,猪传染给人,也可在人群间传播。人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。
食用猪肉是否会感染?
法国流感专家说,猪流感病毒害怕高温,食用烧熟的猪肉不会感染猪流感。美国疾控中心也指出,猪肉加热至71摄氏度,就能杀死猪流感病毒,人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。
治疗人类感染猪流感有无特效药?
美国疾控中心说,目前没有专门针对人类感染猪流感的特效药,通常使用的有4种抗流感药物,但临床显示,这种变异病毒对其中2种具有抗药性。疾控中心因此建议使用瑞士罗氏制药公司生产的“达菲”胶囊和英国葛兰素-史克公司生产的喷雾式药剂“乐感清”。
有无抗猪流感疫苗?    
美国疾控中心说,目前只有用于猪的抗猪流感疫苗,还没有专门用于人类的。就目前情况看,普通的抗流感疫苗对人类抵抗猪流感没有明显效果。
专家建议的H1N1的预防措施
1.  保持个人卫生,勤洗手,尤其在接触过鼻涕及口水等呼吸道分泌物后,更应该洗手。
2.  避免与有流感症状的人接触、避免到人多的地方去。
3.  维持空气流通,保持良好的个人卫生习惯,保持身体抵抗力。
4.  戴口罩,避免接触生猪。
5.  出现感冒症状及时就诊 。
学校将采取的措施
1.保持教学区、宿舍区、饭堂等的高度消毒。
2.学校医务室提供就医服务(测量体温、及时就诊)
3.学校将密切关注H1N1的相关信息。
4.学校将密切联系疾病防治控制中心、卫生防疫站等,切实做好卫生防疫工作。
5.根据实际情况将不断改善学校的预防措施。
我们学生应该做的措施
1.  不要随地吐痰,不要乱扔垃圾。
2.  避免前往人群拥挤场所。
3.  避免接触生猪或前往有猪的场所。
4.  保持我们的教学区、宿舍区、饭堂、图书馆和整个校园的干净整洁。
5.如发现不适,及时到医务室就诊。
6.如有发现疑似病,及时拨打医务室24小时急救电话2800773。
保持个人卫生、增强体质的方法
1.  注意均衡饮食、定时进行运动、有足够休息、减轻压力和避免熬夜,以增强身体的抵抗力。
2.  保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏或咳嗽时应掩囗鼻 。
3.  保持双手清洁,并用正确方法洗手,用肥皂或洗手液洗手,然后用一次性纸巾抹干并扔到垃圾桶。
4.  双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应立即洗手。
5.  应避免触摸眼睛、鼻及口,如需触摸,应先洗手。
6.  不应共用毛巾、餐具、水杯。
7.  进食时,应用公匙和公筷。
8.  保持课室清洁,饮水机定期(至少每日一次)清洁,垃圾打包及时处理。
9.  注意每天清洁宿舍排水口一次,把一茶匙1:99的稀释家用漂白水灌入排水口,5分钟后,再用清水冲洗。
10. 勤开窗户和门,保持室内空气流通 。
 
作业布置
关注媒体的报道,查阅相关资料,进一步了解H1N1的症状及预防防治方法,养成良好的卫生习惯。
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