一场大火降临，在众多被火势围困的人员中，有的人慌不择路跳楼丧生或造成终身残疾，也有的人化险为夷，死里逃生。这固然与起火时间、地点、火势大 小、建筑物内消防设施等因素有关，但还有重要的一点，就是被火围困的人员，在灾难临头时有没有逃生的本领。如果我们提高消防安全意识，掌握逃生自救知识， 就可以逃避火魔幸免于难。那么在火场中如何逃生自救呢？。
        1熟悉环境法，就是了解和熟悉我们经常或临时所处建筑物的消防环境。对人们经常工作或居住的建筑物，在事先可制定较为详细的逃生计划，以及进行必要的逃生 训练和演练。当我们外出，走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心看一看太平门、安全出口、灭火器的位置，以便遇到火警能及时疏散和灭火。只有 警钟常鸣，养成习惯，才能处险不惊，临危不乱
        如１９８５年４月１８日深夜，哈尔滨最高、最豪华的天鹅宾馆发生特大火灾，就是一美国人晚上酒后躺在床上吸烟引着被褥起火造成的，致使中外旅客10 人死亡，7人受伤，不但造成了很大的经济损失，而且造成了很大的政治影响。起火的楼层住着一位日本客人，他在１８日住进１１层时，进房前先在门口看了周围 环境，知道了疏散出口。当夜里意识到失火后，便穿过烟雾弥漫的走廊直往疏散通道摸去，得以死里逃生。这就是日本人事先熟悉所处环境的益处。
        迅速撤离法，逃生是争分夺秒的行动。一旦听到火灾警报或意识到自己可能被烟火围困，千万不要迟疑，应立即跑出房间，设法脱险，切不可延误逃生良机，在火场 上经常出现有人为顾及个人财物贻误逃生的案例。１９８９年，东辽县就曾发生过一位青年妇女已经逃离险境又返回火场穿衣服、抢拿财物，结果导致丧生火场的悲 剧。一般地说，火灾初期烟少火小，只要迅速撤离，是能够安全逃生的
        毛巾保护法
           火灾中产生的一氧化碳在空气中的含量达到１．２８％时，即可导致人在１至３分钟内窒息死亡。同时，燃烧中产生的热空气被人吸入，会严重灼伤呼吸系统的软组 织，也会形成人员窒息死亡。逃生时，可把毛巾浸湿，叠起来捂住口鼻，无水时，干毛巾也行，身边没有毛巾，餐巾布、口罩、衣服也可以替代。要多叠几层，将口 鼻捂严，增加滤烟效果。穿越烟雾区时，即使感到呼吸困难，也不能将毛巾从口鼻上拿开，否则就有立即中毒的危险。
        通道疏散法，楼房着火时，应根据火势情况，优先选用最便捷、安全的疏散通道和疏散设施。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。从浓烟弥漫的建筑物通道向 外逃生，可向头部、身上浇些水，用湿衣服、湿床单、湿毛毯等将身体裹好，要低势行进或匍匐爬行，穿过险区。如无其它救生器材时，可考虑利用建筑物的窗户、 阳台、下水管等脱险。如１９９３年２月１４日，唐山市林西百货大楼发生特大火灾，死８０人，伤５３人。在幸存者中有一位女性，叫刘丽英，着火时她正在三楼 购物，混乱中她趴在地板上，顺着楼层爬到二楼，从窗户跳出，得以幸存。
        绳索滑行法，当各通道全部被浓烟烈火封锁时，可利用结实的绳子，或将窗帘、床单、被子等撕成条，拧成绳，用水沾湿，然后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳慢滑到地面或下个楼层而脱离险境。
        低层跳离法，如果被火困在二层楼内，若无条件采取其它自救方法并得不到救助，在烟火威胁、万不得已的情况下，也可以跳楼逃生，但在跳楼之前，应先向地面扔 一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软物品，以便“软着陆”。然后用手扒住窗台，身体下垂，头上脚下，自然下滑，以缩小跳落高度。如果被烟火围困在三层以上的 楼层内，千万不要急于跳楼。因为距地面太高，往下跳时易造成重伤或死亡。只要有一线生机，就不要冒险跳楼。
        借助器材法，人们处在火灾中，生命危在旦夕，不到最后一刻，谁也不应放弃生存的希望，逃生和救人的器材设施种类较多，通常使用的有缓降器、救生袋、救生网、救生气垫、救生软梯、救生滑杆、救生滑台、导向绳等等，如果能够充分利用这些器材和设施，就可以火“口”脱险。
        暂时避难法，在无路可逃的情况下，应积极寻找暂时的避难处所，保护自己，择机再逃。如果在综合性多功能大型建筑物内，可利用设在电梯、走廊末端及卫生间附 近的避难间，躲避烟火的危害。如１９９４年１月９日，在香港汇丰银行石咴尾分行火灾中，就有１０多名职员无路逃生，被迫退入一个房间内躲避，保住了生命。 在逃生过程中及时关闭防火门、防火卷帘门等防火分隔物，启动通风和排烟系统，都有利于逃生，应注意应用。
        标志引导法，在公共场所的墙面上、顶棚上、门顶处、转弯处，都设置 “紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”、“逃生方向箭头”、“照明灯”等消防标志和事故照明标志，被困人员看到这些标志时，马上就可以确定自己的行 为，按照标志指示的方向有秩序地撤离逃生，以解“燃眉之急”。
        利人利己法，在众多被困人员逃生过程中，极易出现拥挤、聚堆、甚至倾轧践踏的现象，造成通道堵塞和不必要的人员伤亡。损人利己，妨碍他人疏散的行为 是极不道德的。相互拥挤、践踏，既不利于自己逃生，也不利于他人逃生。因此，遇到只顾自己逃生，不顾别人死活的不道德行为和前拥后挤的现象，非但不能参与 还要想方设法坚决阻止。如看见前面的人倒下去了，应立即扶起，对拥挤的人应给予疏导或选择其它的疏散方法予以分流，减轻单一疏散通道畅通的压力，竭尽全力 保持疏散通道畅通，以最大限度地减少人员伤亡。2001年美国的世贸大厦发生火灾，员工自我有秩序疏散。
        缓晃轻抛，寻求援助。
        充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。   被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西；在 晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进所以在被烟气窒息 失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救；此外，滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自己
        火已及身，切勿惊跑。
            火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。