（1）暴力型侵害

（2）胁迫型侵害

（3）网恋型侵害

（4）社交型侵害

⑴家教 ⑵求职 ⑶交友

（1）在思想上树立防性侵害意识。在社会中，女性作为性侵害的特殊客体容易遭受侵害。因此女大学生在校内校外的各种活动场合，要随时注意遭受性侵害的可能性，提高自我保护的警觉性，只有树立防范意识，才能对一些预警性的性侵害信息及时采取防卫措施，有效地保护自己。如在社会交往中对朋友，对同伴那些肮脏下流的笑话，淫秽暧昧的语言，挑逗暗示的动作采取强烈的排斥态度，就能及时打消他们的侵害念头，从而防止被害。

（2）在生活上注意仪表言行得体。女性性感的时装，大面积的身体暴露会给那些本无意实施强奸的犯罪分子感官上以极大的刺激，加速他们的犯罪欲望。因此女大学生在校期间的穿着打扮要符合自己的身份，大方得体，以朴实无华为好，不要盲目追赶潮流，使自己浓妆艳抹、前卫妖野。在言行举止方面，女大学生要懂得自尊自爱，不要与男性过分随便、亲昵甚至暧昧，在喝酒、跳舞中不要有轻佻、挑逗性动作，使加害人误解，从而将自己置于一种潜在的危险环境中。

（3）在防范上关注所处周围环境。性侵害犯罪作为一种特殊的犯罪行为，犯罪分子往往注重作案环境的选择以求作案的 “成功率”，减少作案风险，所以女大学生对自己的生活、居住环境要加倍关注。晚上尽量不要外出，有事外出也要尽早回来，夜晚外出或在校内行走最好结伴而行，行走时要选择行人较多，路灯较亮的明亮道路行走，经过树林、建筑工地、废旧房屋、桥梁涵洞等处时要特别小心。在学校公寓就寝时，要避免独处，特别是节假日期间，晚上睡觉时要关好门窗，拉上窗帘。

（4）在观察中谨慎结交新朋友。根据调查表明，有63%的性侵害是发生在相互认识的熟人中间。因此，女大学生在与同学、老乡及朋友(网友)的交往过程中要注意对方交往的目的，留意对方日常言行中表现出来的人品、道德修养。如发现对方时常有过分亲昵、挑逗等预兆性言行时，要及时果断地终止来往。在与朋友交往中时刻应注意观察和提醒自己，不要轻信好话，不要单独跟新朋友去陌生的地方；控制感情，不要在交往中表现轻浮；控制约会环境，不要到偏僻人少的地方；不要过量饮酒，不接受超过一般的馈赠；对过分的言行持反对态度等。

（5）有选择地适当参加社会活动。女大学生应慎重参加如家教类的活动，即使要参加也要通过学校及有关部门去联系，切忌自己通过小广告或者自行推荐去选择服务对象。在参加之前，要将家教对象的基本情况有个大致的了解，不要只图报酬高，嫌手续烦琐而贸然前往。

（1）头脑清醒控制情绪。女大学生在遭受性侵害之际，保持头脑清醒，情绪稳定是最重要的，只有设法使自己沉着、冷静，才能明白性侵害者意图，与其周旋，从而找出摆脱困境的方法。如果被害人处于危险时惊慌失措，大喊大叫，进行本能的反抗或逃避，相反会助长犯罪分子的攻击性，导致性侵害的发生。

（2）    明确意愿态度坚决。有时性侵害行为是性侵害者错误地理解了被害人的意思后发生的。因此，女大学生遇到别人要对自己进行性侵害时，应当恰当而且坚定的表明自己的态度，阻止性侵害行为的发生。明确表示，能够有效防止熟人之间的性侵害行为发生，也能够使一些陌生的性侵害者丧失信心，放弃性侵害的企图。

（3）      沉着理智机智反抗。在遭到性侵害时,被害人要注意了解性侵害者的弱点和周围环境，以及一切可以利用的积极因素，采取恰当的措施进行反抗，尽可能地结合自己平时生活中积累的经验和知识，予以防范。如尽量用赞扬的话语将其优点给挖掘出来，唤起侵害人人性中善良的一面，使其行为向好的方面转化，避免性侵害行为发生。

（4）      采用暴力正当防卫。女大学生在遭受性侵害时，可采取一些暴力防卫措施，特别是对犯罪分子身体薄弱部位进行有效的攻击(如:脸部、腹部、下身等处)，使性侵害人的身体产生伤痛，从而使其终止侵害行为，同时为被害人逃脱或获救创造条件。

（5）      抓紧时机迅速脱身。犯罪心理学表明，性犯罪的主体在实施犯罪过程中，心理变化有一个从冲动到后悔再到恐惧的过程，一旦侵害行为得逞，激情消退，侵害人会产生后悔、自责心理。所以女大学生在这时要抓住一切有利时机，为自己脱身创造条件。

（6）      心态调整不极端。女大学生发生被侵害后，表现出意志消沉，精神萎靡，心理负担加重，整天生活在被侵害的阴影中，久而久之，会产生厌世情绪，有些会抱着破罐破摔的情理，走上自甘堕落的道路。还有自尊心较强的会由悲愤产生强烈的报复心理，发誓要除掉加害人。因此，作为有知识、有文化的女大学生一定要在吸取教训的同时，及时调整心态，尽快从阴影中走出来。

 

 

为了保障大学生身体健康和生命安全，保持学校正常的教学秩序，维护社会的稳定，学校有关部门要进一步加强卫生防疫与食品安全。作为学生自身也要提高卫生防疫与食品安全意识，确保身体健康。因此，在日常生活、学习中，请大家注重卫生防疫和食品安全。

1.加强体育锻炼，增强身体素质，提高防病抗病的能力。

2.坚持每天清扫宿舍卫生，保持宿舍整洁；保持宿舍通风换气。

3.养成勤换衣、勤洗手等良好的卫生习惯，提高自我防范能力。

4.严格遵守公寓住宿管理制度，不安排外来人员住宿，防止传染性疾病传入。

5.发现传染病患者立即采取相应的隔离防范措施，并及时报告校医院、所在院系及学生工作处。

6.不宜在卫生条件差的场所就餐，防止食物中毒事件发生。

7.发生食物中毒或者疑似食物中毒事件，及时送医院治疗，同时，报告院系和学生工作处。

 

节假日，有不少同学回家、旅游、购物、联系就业单位或参加同学聚会等活动，在这些活动中，请广大同学务必注意安全。

1.节假日期间不宜进行长途旅游，更不能私自组团旅游，不能单独外出远行，若外出需向各院系请假。

2.外出时不要和陌生人交往，不轻信他人，谨防上当受骗。

3.晚上外出不要到偏僻、无人或陌生的地方。

4.旅行中遵守旅行路线，不到生、险的地方。

5.集体外出时要集体活动或结伴而行，不脱离集体单独行动。

6.如发生脱离集体迷路走失或处于危险时，想办法在适当的时机发出或制造求救信号，等待救援。

7.外出应遵守各种交通法规。

8.多进行健康有益的活动，不酗酒、赌博，不存放、浏览淫秽物品。

9.不到江河湖中或其它陌生水域中游泳。

网络对大学生造成的直接伤害主要是精神和心理上的依赖，而非身体上的伤害，目前最为普遍的是“网络成瘾症”，其主要症状为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等现象，因此而退学的大学生屡见不鲜。

（1）陷入网络游戏中欲罢不能，玩了第一级，就想玩到第二级、第三级……玩者在游戏过程中为了获得荣誉、自尊，不惜出卖友谊、信誉，对同伴欺骗、讹诈甚至施暴。

（2）玩游戏不仅花费他们所有的业余时间，而且一旦上瘾就很难控制自己，甚至不想上学，经常旷课、逃学，成绩下降，导致退学。

（3）网络还隐藏着其它陷阱。网上聊天交友是大学生喜欢的“节目”，但在虚拟环境下交网友比现实生活中要更加警惕，以防上当受骗。

（4）过度使用互联网，使自身的社会功能、工作、学习和生活等方面受到严重的影响和损害。长时间的上网会造成不愿与外界交往，行为孤僻，丧失了正常的人际关系。

（1）自律遵守计算机网络管理和规定，不玩网络游戏、不浏览色情信息。

（2）网上聊天要以自己熟悉的朋友和同学为主，最好少聊天或不聊天，更不能与网友谈及低级话题。

（3）在网上慎交朋友，不要将个人资料外泄，更不要随便答应“网友”外出。

（4）电脑不能代替的是人的情感交流，多在现实生活中与同学和朋友直接交往、聊天。

（5）加强体育运动，要合理安排时间，讲究科学用脑。

（6）检查自己是否可能发生中枢神经功能损害。

① 是否觉得需要长时间使用网络才感满足？

② 没有上网时身体是否会有颤抖迹象？

③ 是否有幻想或梦到互联网？

④ 手指头是否有不自主地敲打键盘的动作？

⑤ 是否看到任何一个名字时都萌发加上电子邮件“@”字符的冲动？

⑥ 是否有不明原因的焦虑感觉？

（7）若有以上症状，应及时进行如下调整。

① 要控制上网操作时间，每天操作累积不应超过3小时，且在连续操作1小时后应休息15分钟。

② 上网之前先明确上网的任务和目标，把具体要完成的工作列在纸上。

③ 上网之前根据工作量先限定上网时间，准时下网或关机。