健康常识
  •  转眼已经入冬,北京地区未来几天最低气温都在-5℃以下,寒风瑟瑟,有集中供暖的小伙们们可以在家里穿着短袖吃雪糕,而对于没有集中供暖的南方地区,如何才能愉快的度过寒冷的冬季呢?漫画诙谐幽默的反映出冬季南…
    更新时间:2018年11月19日
  • 冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍冬季养生的几个小常识,做到这些要点就能平安度过秋冬季!    1、养阴注意多喝水    干燥的冬季每天通过皮肤蒸…
    更新时间:2018年11月19日
  •  冬季天气变化大,且温度较低,人体免疫力也较弱,因此很容易患感冒。患上感冒后,不仅身体不舒服,还容易造成免疫力差,其他疾病的入侵。那么冬季怎样预防感冒呢?1、补充锌元素锌元素是提高免疫力和减轻感冒症…
    更新时间:2018年11月19日
  • 冬天到了,人们往往都很注意防寒保暖,穿厚衣、吃火锅等成为防冻驱寒的常用方法。但在防寒的同时,如果不注意适度,就有可能走向反面,出现上火的情况,以下几种火尤其需要冬季防范。烘出来的“燥火”。冬季气候本…
    更新时间:2018年11月19日
  • 国外体育锻炼专家预言冬泳将成为“21世纪的亮点”。被誉为“勇敢者的运动”的冬泳,正在被越来越多的人们所接受,成为一种时尚的锻炼方式。而研究和实践证明,经常参加冬泳具有明显的强身健体、抗衰延寿等作用。但…
    更新时间:2018年11月19日
  • 在严寒的冬季,要达到健康的目的,锻炼者应该注意些什么呢?  有关专家说,科学锻炼主要应把握“三原则”,即身体力行,循序渐进,持之以恒。冬季,气候干燥,气温很低,生理机能处于比较迟缓的状态,在这个时期…
    更新时间:2018年11月19日
  • 在寒冷的冬季里,不只是肌肤会受到考验,秀发也容易受伤。冬季护发,这6个注意要点你应该了解和掌握。1、热敷1、热敷在寒冷的冬季,头发很容易受到冷风吹袭和帽子磨擦损伤,因此定期对头发进行护理性的热敷,可以…
    更新时间:2018年11月19日
  • 有数据显示,全球慢性呼吸道疾病的病人约有10亿。在我国,呼吸系统疾病死亡率更是居“中国常见疾病死亡率排行榜”的第四位。冬季是各种呼吸系统疾病的高发季节,尤其近两年全国上下雾霾严重,人们格外注意呼吸系统…
    更新时间:2018年11月19日
  • 问:气温逐渐降低,如何正常使用自来水?市水务集团:冬季来临,家中水管、水表、水龙头等用水设施,可以使用棉麻织物、塑料泡沫进行包裹;夜晚应关闭厨房、厕所以及所有背阴房间的窗户,保证室内温度在零度以上;…
    更新时间:2018年11月19日
  • 多做运动,让你冬天手脚不再冰冰凉!
    一到严冬体寒女性就迎来最难熬的时间哪怕不停地喝热水把自己裹得像个粽子依然去不掉手脚的冰凉,特别怕冷体寒的现象尤其是冬季这种现象越发明显这是由于血液循环不顺畅而引起的不仅女性,有些男性也会出现有人不以…
    更新时间:2018年11月19日
  • 515 条数据    首页  上一页  24 25 26 27 28 29 30   下一页  尾页    10条数据/页 转到第
    创想安科 |  网站简介 |  会员服务 |  广告服务 |  业务合作 | 提交需求 |  会员中心 | 在线投稿 | 版权声明 | 友情链接 | 联系我们