转眼已经入冬，北京地区未来几天最低气温都在-5℃以下，寒风瑟瑟，有集中供暖的小伙们们可以在家里穿着短袖吃雪糕，而对于没有集中供暖的南方地区，如何才能愉快的度过寒冷的冬季呢？漫画诙谐幽默的反映出冬季南…

冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢？下面为您介绍冬季养生的几个小常识，做到这些要点就能平安度过秋冬季！    1、养阴注意多喝水    干燥的冬季每天通过皮肤蒸…

 冬季天气变化大，且温度较低，人体免疫力也较弱，因此很容易患感冒。患上感冒后，不仅身体不舒服，还容易造成免疫力差，其他疾病的入侵。那么冬季怎样预防感冒呢？1、补充锌元素锌元素是提高免疫力和减轻感冒症…

冬天到了，人们往往都很注意防寒保暖，穿厚衣、吃火锅等成为防冻驱寒的常用方法。但在防寒的同时，如果不注意适度，就有可能走向反面，出现上火的情况，以下几种火尤其需要冬季防范。烘出来的“燥火”。冬季气候本…

国外体育锻炼专家预言冬泳将成为“21世纪的亮点”。被誉为“勇敢者的运动”的冬泳，正在被越来越多的人们所接受，成为一种时尚的锻炼方式。而研究和实践证明，经常参加冬泳具有明显的强身健体、抗衰延寿等作用。但…

在严寒的冬季，要达到健康的目的，锻炼者应该注意些什么呢？　　有关专家说，科学锻炼主要应把握“三原则”，即身体力行，循序渐进，持之以恒。冬季，气候干燥，气温很低，生理机能处于比较迟缓的状态，在这个时期…

在寒冷的冬季里，不只是肌肤会受到考验，秀发也容易受伤。冬季护发，这6个注意要点你应该了解和掌握。1、热敷1、热敷在寒冷的冬季，头发很容易受到冷风吹袭和帽子磨擦损伤，因此定期对头发进行护理性的热敷，可以…

有数据显示，全球慢性呼吸道疾病的病人约有10亿。在我国，呼吸系统疾病死亡率更是居“中国常见疾病死亡率排行榜”的第四位。冬季是各种呼吸系统疾病的高发季节，尤其近两年全国上下雾霾严重，人们格外注意呼吸系统…

问：气温逐渐降低，如何正常使用自来水？市水务集团：冬季来临，家中水管、水表、水龙头等用水设施，可以使用棉麻织物、塑料泡沫进行包裹；夜晚应关闭厨房、厕所以及所有背阴房间的窗户，保证室内温度在零度以上；…