秋天刚来报到，许多老年人还没适应过来，不舒服的感觉可能要比以前要明显，这时他们开始自行调整用药量，这样存在哪些安全隐患呢？老年人应该掌握哪些正确的用药习惯呢？ 哪些谣言误导了老年人呢？ 　　一、久病…

　警惕治疗老年失眠的方法有哪些。很多人都会失眠，但是老年人属于一个比较特殊的群体，由于人到老年之后，身体在各个方面都会表现出一种降低的趋势，因此，自己的睡眠时间也会逐渐的减少。那么，治疗老年失眠的方…

　许多老年人都有不同程度的急慢性病，很多时候都爱自己买药，通过自身经验或者周边朋友推荐，但是有的用药习惯不正确，长此以往会对身体产生危害，那么哪些用药习惯是是正确的呢，今天一起来总结总结吧。 　　用…

　　有句俗语说，“小米营养赛大米”，此话不假。北京友谊医院营养科主任洪忠新就表示，小米属粗粮的一种，其营养价值很高，而且非常适合体弱的老年人食用。 　　小米含有丰富的维生素及其他矿物质微量元…

　在我们的印象中，老年人的睡眠时间总是很少，所以往往忽略了对老年人失眠的关注。老年人失眠主要表现为入睡时间增加，睡不沉，容易醒，觉醒次数增加、深睡眠时间减少。长期的睡眠不足极易引发其他身体疾病，严重…

　　前几天，一位85岁的老爷子肚子疼连吃三天去痛片，最后疼得腰直不起来，到医院检查发现，竟然是急性胆囊炎、胆囊结石。昨日，大连医科大学附属二院急腹症外科主任罗福文告诉记者，肚子疼可不见得是小事，说…

最近有媒体报道称，以色列研究人员历时6年，对455名老人进行调查发现，在此期间去世的75位老人中，习惯午睡的死亡率为20%，除去疾病等因素影响，午睡者的死亡率明显较高。研究者认为，人在睡眠时，心率、血压均会…

　老年人好发慢性便秘，主要表现为排便次数减少，便意少，粪便坚硬，排便困难;亦可表现为排便费劲，排便量少，常有排便不尽感。无论是哪种情况都不利于老年人的健康，都会使得老年人十分痛苦。 　　针对老年人便…