一看、二设、三佩、四查、五稳、六禁止。
一看：看气候、场地、设施是否危险，攀登物是否牢靠；
二设：设高处作业区安全警示标志或监护人；
三佩：佩挂安全带；
四查：检查脚手架、跳板、安全网是否牢靠及安全带是否挂牢；
五稳：人要站稳，工具物料要放稳；
六禁止：禁止酒后或带病登高作业。