随着夏日的渐渐到来，温度越来越高，天气越来越热，很多人早早地就把空调打开，吹吹冷风，凉快凉快。但是，你知道空调对颈椎的危害吗?夏季同冬季一样，是颈腰椎病的发作高峰期，主要原因之一就是开空调造成冷热…

　今年夏天，热浪已导致印度超过1100人死亡。据华尔街见闻报道，一场可能是有记录以来最强的厄尔尼诺现象正在形成。很多人对于这样的天气适应不了的，那么该如何健康的过夏呢?那么今天就和小编一起学习一下该怎样…

吃东西噎住怎么办？很多人认为噎住要喝水，但这样只会引起呛咳，严重的还会窒息。万一噎住要立刻用海姆立克急救法抢救，尖锐物体卡住时不要强行下咽。 “海姆立克急救法”也就是腹部冲击法：用冲…

入九之后，北方气候特点就是“寒”，中医认为，冬季是阴气极盛，万物收藏之季。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平。因此中医主张，冬季养生要避寒就温，保护阳气，使阴阳相对平衡，为来春生机勃…

●　梅雨季节的保健养生生活小常识： 一、大理石地面，小心防滑。 现在很多新小区都很漂亮，环境布置上也下工夫，不少小区路面都用的是大理石。可连着两天阴雨，大理石就返潮了，走上去特别滑，真要当心。梅雨季…

　　肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》11月4日载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。 　　1．睡…

梅雨季节空气潮湿，到处都是湿淋淋的，不仅毁坏了家具，还会伤害身体，那么在梅雨季节里要注意哪些养生保健事项呢？ 梅雨季节的保健养生生活小常识： 一、大理石地面，小心防滑。 现在很多新小区都很漂亮，环境…

　　1、情绪不畅会导致胃病； 　　2、手机贴膜会伤害眼睛； 　　3、不宜用塑料袋保存果蔬； 　　4、空腹不宜喝蜂蜜； 　　5、强忍泪水等于慢性自杀； 　　6、打喷嚏时不能捂嘴； 　　7、吃海鲜不宜喝啤酒； …

运动对于我们的身体健康是非常有利的，近几年运动健身已蔚然成风，无论是在健身房还是在室外进行健身，健身的好处都是不容置疑的，但是运动也是非常讲究的，有关专家提醒人们，运动时很可能会出现身体上的不适，当…