盘点几种不能吃的早餐 不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。 回味早餐 早餐内容…

说到肉，我们就会想到鸡鸭猪牛，这是我们平常最经常食用的肉类，可是你从小到大吃了这么多鸡肉，你会吃吗？你知道鸡肉究竟哪个部位能吃，哪个部位不能吃呢？这里面就大有学问啦！让我们一起来读一读下面的文章吧！…

　节即将来临，百姓易忽视的一些疾病和意外伤害等问题，小编为大家整理了春节保健养生的健康常识，给广大网友提一个醒。 　　应酬过多小心累出病 　　春节期间，相对于平时人们的应酬突然增多，看望父母、好友相…

水是生命之源，我们每天都要喝水，如今水的种类也是有很多，如矿泉水，纯净水等，还有我们最常喝的就是白开水，那么哪种水喝起来最健康呢?面对这样多的水源，我们该选择哪一款用来饮用呢? 1.矿物质水是什么…

让你健康无忧 秋高气爽，凉风习习，很多人都喜欢这个季节。然而，秋膘、秋燥、秋乏三大烦心事却困扰了不少人。那么，秋季饮食应该注意哪些呢?今天小编给大家盘点一下秋季饮食的适宜和禁忌。 新郑播报 崔靓 1 …

糖尿病是有遗传倾向的常见的内分泌疾病，中医称为消渴症。是由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。除碳水化合物外，还有蛋白质、脂肪代谢异常。时间长了可能导致多系统损害，引起眼、肾、神经、心脏、血…

在这样一个阳光明媚、鸟语花香的早晨，我们尽情的享受着春天给我们带来的美好景致，但是我们在享受的同时可千万不要忘了春季可是传染病多发的季节。因为，春季也是细菌和病毒加速繁殖的时期，而且气候变化无常，忽…

早餐是一天中最重要的一餐，很多人都知道早餐的重要性，所以往往一早起来就吃早餐，但是早餐什么时候吃最好呢？早餐吃太早或者太迟都对健康不利，本文为大家详细介绍吃早餐的时间。 早餐吃太早，有损胃功能 有人…

季节交替时节温度是最不稳定的时候，一不留神就会感冒，合理的饮食搭配才是保证健康的首要。那季节交替饮食要注意什么呢？ 一：一日三餐的热能分配要合理 一到假期，不少人喜欢睡懒觉，一觉醒来九、十点，早餐自…

春天春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，饮食调养就很重要。营养专家建议，春季饮食调养，必须遵循一定原则，那都有哪些春季养生饮食小常识需要注意的呢？有些食物宜多吃，有些食物则是少吃为妙。一些春…